飞鸿注:「五不男」与「男子九丑」为古代关于男子的描述,以现代眼光来看也有其价值,文略长,分成上下二篇,上篇为办症方法,下篇为调理方法。下篇有许多需要外服外敷的药方与丹方,因为配药不易,质量也难以掌握,因此内服的丹方药方己经不再提供了;但其中的藏精三绝,与道家洗髓功有不谋而合之隐意與功效,确实是对于男子壮阳强肾强精有极高度的练习价值。但此功法需有人指导,为免读者不查自行练功而受伤,或遭有心人士篡改伪作而致练功伤身,因此收錄於道家洗髓功法中的高阶课程裡传授。希望普天下的男子都能身体健康,成为雄赳赳,